8. Compartir tiempo con los amigos

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Quien tiene un amigo tiene un tesoro, reza el refrán popular.

Por lo tanto, creo firmemente que uno de los pasos para recuperarnos con éxito de una ruptura es compartir tiempo con nuestra gente: con la familia y con los amigos.

Hay quien afirma que en las rupturas, como uno de los momentos difíciles de la vida, descubrimos quién son los verdaderos amigos. Afortunados aquellos que, como nosotros, cultivan diariamente la amistad y disfrutan de un ejército de amigos.

Un amigo de verdad los va a escuchar las veces que haga falta. Ahora bien, si tenemos la suerte de contar con un grupo de amigos a mí me parece interesante quedar con ellos individualmente, y así poder verbalizar las emociones con personas diferentes, poder ser escuchada en múltiples ocasiones y poder profundizar también en los sentimientos que tu propia ruptura provoca nos tus amigos y en los que ellos sintieron en situaciones similares y en cómo se sienten en general en su vida. Compartir tiempo con los amigos tiene un efecto positivo para todas las partes.

Un amigo de verdad nos va a invitar a compartir tiempo juntos y acompañar en aquello que propongamos. Ir a pasear, salir, cine (comedias, eh? de momento descartamos las pelis románticas y los dramas), viajes... Claro, nuestros amigos tienen vida y no van a estar pendientes todo el tiempo de nosotros -podemos pensar. Ahora bien, estarán ahí siempre que le hagamos saber que los necesitamos un momentito durante su día.

Te invito a que tengas la libertad para preguntar si puedes llamar para hablar, de cuánto tiempo disponen, si están a gusto hablando de ese tema.... Llega un momento, que quien ya no necesita hablar de este tema, eres tú. Y cuándo llega ese momento? Cuando la separación está superada.

El ejercicio que propongo en este post es disfrutar de la buena compañía.  Coge el teléfono, llama a un amigo y propón un plan divertido, que no tiene que ser un plan excepcional de un fin de semana. Algo que en una ocasión me sentó muy bien,  en un día cualquiera, fue salir en bici en grupo, de noche, con la ciudad ya iluminada.

Te animo a seguir cultivando las buenas amistades y a compartir esta publicación con quien creas que le puede venir bien.

Nos vemos en el siguiente paso, en el siguiente post.

Versión galega

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